氟化钠氟盐牙膏对牙齿好，能有效预防龋齿，减少菌斑的形成。其中所含的氟化物能增强牙齿抵抗蛀牙的能力，避免蛀牙的出现。含氟牙膏有一定的防龋效果，最多可降低龋患率28%，一般含氟牙膏中氟化钠的含量是0.22%。在增强牙齿的耐腐蚀性方面：牙膏中的氟化钠会与牙釉质上的钙发生反应，形成较硬的牙釉质，从而提高牙齿的耐腐蚀性。氟化物的部分使用能够与牙釉质中的羟基磷灰石反应，产生更难溶于酸的氟磷灰石，进因此加强牙釉质的耐酸性；同时在减少龋齿方面：使用含氟牙膏后，牙釉质的外层会形成氟化钙，氟化钙可以持续很长时间。当斑块的pH值发生变化时，这些氟化钙将提供氟离子。氟离子能有效抑制牙釉质的溶解，调节氟离子库，参与牙釉质的矿化和再矿化，进因此避免龋齿的更进一步出现和生长，对预防龋齿有较好的作用。

为了防治龋齿，氟化物开始出现在饮用水、牙膏及各种食品饮料中。但是，儿童并不被建议使用含氟牙膏，因为氟化物可能影响儿童正常生长发育，因为儿童在每次刷牙时，会有少量的牙膏被吞咽，如氟元素进入体内，会本快被吸收，沉积在牙齿和骨骼中，过量的氟被吸收，将导致牙齿畸形、软化、牙釉质失去光泽，并带黄色斑点，形成氟斑牙。氟中毒也影响骨骼，使骨骼变厚变软，骨质疏松，容易折断。在日常生活中成人也应该注意含氟牙膏的使用量并且保持适当的刷牙时间。