氟化鈉氟鹽牙膏對牙齒好，能有效預防齲齒，減少菌斑的形成。其中所含的氟化物能增強牙齒抵抗蛀牙的能力，避免蛀牙的出現。含氟牙膏有一定的防齲效果，最多可降低齲患率28%，一般含氟牙膏中氟化鈉的含量是0.22%。在增強牙齒的耐腐蝕性方面：牙膏中的氟化鈉會與牙釉質上的鈣發生反應，形成較硬的牙釉質，從而提高牙齒的耐腐蝕性。氟化物的部分使用能夠與牙釉質中的羥基磷灰石反應，產生更難溶于酸的氟磷灰石，進因此加強牙釉質的耐酸性；同時在減少齲齒方面：使用含氟牙膏后，牙釉質的外層會形成氟化鈣，氟化鈣可以持續很長時間。當斑塊的pH值發生變化時，這些氟化鈣將提供氟離子。氟離子能有效抑制牙釉質的溶解，調節氟離子庫，參與牙釉質的礦化和再礦化，進因此避免齲齒的更進一步出現和生長，對預防齲齒有較好的作用。

為了防治齲齒，氟化物開始出現在飲用水、牙膏及各種食品飲料中。但是，兒童并不被建議使用含氟牙膏，因為氟化物可能影響兒童正常生長發育，因為兒童在每次刷牙時，會有少量的牙膏被吞咽，如氟元素進入體內，會本快被吸收，沉積在牙齒和骨骼中，過量的氟被吸收，將導致牙齒畸形、軟化、牙釉質失去光澤，并帶黃色斑點，形成氟斑牙。氟中毒也影響骨骼，使骨骼變厚變軟，骨質疏松，容易折斷。在日常生活中成人也應該注意含氟牙膏的使用量并且保持適當的刷牙時間。